女性月经量过少需要及时调理

　　女性月经量过少需要及时调理。平常由于生活压力大、饮食生活不规律，导致了女人月经不调，有的人为了减肥而减少食物摄取量，导致营养不良，从而导致月经不调的发生。

　　女人月经量少需要调理

　　1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

　　2、月经来最好不要让自己太劳累了

　　3、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。